谢邀，不做SEO许久。

相信题主的意思是看着你这网站，然后给出相应的优化文档来。可惜在这里，你得不到。

没有不相干的人愿意细细的去帮别人做一个详细的文档，为什么？SEO是个很模糊的东西，要做一份90分的优化文档，得花大时间。何况给出文档的还不能照改，优化这东西还不是改了立马见效的。

给题主建议：
如无SEO基础，去买本《SEO实战密码》（虽然够基础，甚至有些内容都没用了，不过学习思维很重要），选择章节看，一个星期啃完；
看完后再来发问，问题就不会这么空洞了（比如“针对网站目前现状，站内优化如何做？跪谢。”），你应该问的问题尽量小，比如“页面关键词密度多少合适？TF-IDF是什么原理，有SEO价值吗？”，这样别人才能做出精彩作答。