想了解SEO的话，可以去SEOWHY论坛逛逛。

简单的说就是优化网站，使得网站内容能被搜索引擎所收录，并尽可能的在搜索引擎的搜索结果中排名靠前；以达到吸引更多的用户来访问网站的目的。 优化主要需要包括网站结构优化（使得收索引擎能清楚的理解网站）、外链优化（提升网站权重，权重高的网站搜索引擎会优先收录，同等情况下排名会靠前）、关键词（用户搜索都是词搜索，所以要考虑用什么样的关键词来更匹配用户搜索）优化等。

搜索引擎优化（Search Engine Optimization，简称SEO）是一种利用搜索引擎的搜索规则来提高目的网站在有关搜索引擎内的排名的方式。由于不少研究发现，搜索引擎的用户往往只会留意搜索结果最前面的几个条目，所以不少网站都希望通过各种形式来影响搜索引击的排序。当中尤以各种依靠广告维生的网站为甚。所谓“针对搜索引擎作最佳化的处理”，是指为了要让网站更容易被搜索引擎接受。深刻理解是：通过SEO这样一套基于搜索引擎的营销思路，为网站提供生态式的自我营销解决方案，让网站在行业内占据领先地位，从而获得品牌收益。

具体：

1、查看网站服务器是否正常、网站打开是否正常。
2、到目标搜索引擎查看网站收录和快照情况。
3、查看网站排名情况，网站排名以三个月平均排名为准。
4、查看友情链接，适当的增加高质量的友情链接，高质量的连接主要是表现在：PR高、导出连接少、site一下显示首页在第一位、快照更新在3天之内的。友情链接就像是一把双刃剑，用得好对网站的帮助很大，但是做了友情链接不管理，很有可能影响到网站，所以每天检查友情链接，将那些被降权或者被K的网站友情链接删除，以保证你网站的权重。
5、网站的安全性检查，查看网站是否被挂马、黒链等。
6、网站是否有死链接，死链接对于网站的害处较大。
7、网站内容重复性检查。
8、网站内容的更新，当然是指原创，不论用户还是蜘蛛都是比较喜欢的，而且搜索引擎也比较重视，对于网站的质量来说，原创是至关重要的。不要拿搜索引擎当傻子，别拿伪原创工具忽悠搜索引擎，现在的搜索引擎都是很智能的，可以分辨出你的伪原创。文章尽量写些争议性的话题，要从时事新闻入手，标题要吸人眼球，如：警告！其实“蜘蛛”就是“搜索引擎”的“线人”。完事，要往A5和一些权重比较高的站长网上发表，记得要在文章底部加上你的网站地址以增加你网站的外链，审核通过不久就会被百度收录，如果文章写的很好会被疯狂转载，以便更好的勾引蜘蛛来你的网站爬行。这就是所谓的软文，你准备好了吗？
9、在百度更新前一定要生成网站地图，这样会更好的引导方便蜘蛛的爬行和收录。
10、发外链 外链包括：各大博客上发软文、论坛留言附上自己网站的网址链接。
11、研究对手网站，分析对手网站。
12、泡和SEO有关的论坛，继续学习。
最后总结一句话：我们真的没有必要过于重视百度大更新，正如大帅说的，“我们要以不变应万变才是王道”！
SEO基础教程
SEO网站优化进阶
这里有相关视频，楼主也可以学一下。挺不错的。