先说结论：

1、充电一夜对手机电池有轻微损害，但不大。

2、电量没用完就充电对延长电池寿命是有益的。

原因如下：

1、许多人都习惯睡前插上充电器，早上起来再拔掉，这种充电习惯十分正常，而且如今智能手机都会有充电IC对电池充电进行保护，充满就会停止充电，长期挂着充电头对电池也基本没有什么损害（笔记本电池也是如此）。

但是问题来了，当电池充满停止充电后，手机待机会缓慢掉电（一些手机待机1夜甚至会掉10%的电），当电量降低后，充电器又会开始工作，把电池充到100%。

这样就会出现充满-掉电-再充满-再掉电的情况，手机电池会一直经历充电循环造成电池损耗。

现在已经有一些厂家注意到了这个问题，比如索尼就推出了“慢充”技术。