大家熟知张天爱还是源自网络剧《太子妃升职记》，一见太子妃误终身，掰弯了女人，迷倒了男人。

胖妞儿到御姐也是一部升职记

而和现在形象不同的是，张天爱曾经也是个减肥变女神的楷模了吧！默默跑了几年龙套，瘦下来之后人气暴涨，肤白貌美，甚至连气场都强大了不少！狂甩26斤，可(攻)男可（受）女的掰弯直女不在话下啊！她之所以能变得如此女神，只是因为瘦！了！

噗！这张照片简直实力诠释什么叫做“巨星也年轻过”！减肥真的是一把天然的手术刀，曾经的都敏俊xi金秀贤还没有从星星来到地球，和还是120斤小胖妞儿的张天爱拍摄了一部韩国微电影《落樱》，那时候五官还没有那么分明，但也是标准的韩剧小清新了。小斜刘海儿配着一脸的婴儿肥怎么看也没有御姐的感觉，甚至还有点土气。

为了减肥她采用的是最简单粗暴的方法：科学饮食+运动！管住嘴之后就是迈开腿，骑重机、练拳击、长跑，人家可不是为了PO照片而摆拍，张天爱是来真的！疯狂运动也很好的促进了新陈代谢，连皮肤都好了不止一星半点~有时候励志真的比天生丽质更重要！

这个女生就是那个攻气十足，你们爱着的脑公张天爱！看看现在微博的照片，分明的五官，尖尖的下巴，简直就是张柏芝加曾黎加李嘉欣的升级版！

节食+运动瘦不下来你咬我

演员要想上镜漂亮自然要很小一只才好看，虽说早年太子妃也卖过衣服，但是相比较网红她坦言还是更加喜欢演戏。每天只吃水煮番茄和黄瓜，就这样坚持了一年，配合上运动，成功将体重降到了两位数，后来后慢慢加了又坚持了一年。

节食加运动的减肥方式，让张天爱看起来虽然瘦但是很健康，看！要胸有胸，要身材有身材，比起白骨精式的骨感，这样简直太完美！

除了合理膳食，现在张天爱的微博随处可见各种运动的照片，一个十足的运动狂热者！

比如入门级的跑步训练。

倒立so easy！

着高难度动作每个几年经验还真hold不住！

好吧，看看身材一切辛苦都是值得的！

《太子妃升职记》让张天爱在2016年初打了漂亮的一仗，这么漂亮大气又努力地的姑娘火也是必然的，付出总会有收获！体重三位数的姑娘们，赶紧跟着太子妃这股励志风行动起来吧！

除了张天爱的锥子脸，看看最近朴信惠的骨瘦如柴、姜素拉的一米二大长腿，你还在等神马，饮食调节搭配运动用起来才是硬道理哦！