中国南北饮食文化确实差异很大，今个介绍生姜枸杞泡水，小潘总结了一下有以下几点。

1，生姜有丰富的活性因子，它可解毒，可消炎，去湿活血，可暖胃，可止血，可止呕，排出身体垃圾的作用。

2，科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。萃取生姜内部的精华因子，还能够辅助调理偏头痛，行动障碍同关节炎。

3，生姜体内的一类含油树脂，具备很不错滴减血脂减胆固醇能力。

4，民间口口相传的都有喝姜茶的爱好，10g生姜洗净切分成大小相同的5份，与510g茶叶和300ml的水同煮至5到10分钟，隔去渣滓及残叶，加30g冰糖搅匀后饮用。这种姜茶可能喝一次既去走感冒，感冒较重人群每日三次，连着喝能起到预防。

5，人到老年，面部多出现老年斑，现代医学研究表明，这种体锈是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉，挥发油及身体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分很足的姜辣素有对付自由基的本领。

6，如果你频频便秘，动不动疲惫不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。

7，生姜可以治疗晕车船，恶心。建议乘车船前喝一杯姜茶，取指头大小的一块鲜姜，去皮切丁，加蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。

枸杞子是一位补肝益肾的良药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证明，它含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等营养成分，对造血功能有促进作用。还能抗突变，抗肿瘤，降血糖等作用。

1，枸杞子泡水延缓朽迈

2，枸杞泡水抗肝损伤

3，枸杞泡水降血糖

以上就是生姜枸杞的作用，小潘补充一下姜真是个好玩意，除了做调料去腥之外，医用价值少不了，老话新说，冬天萝卜夏天姜，不找医生人健康，而且，生姜枸杞水便宜啊，爱健康的你应该尝试一下。

----------总结：

枸杞与生姜都是日常生活中常见的食材，对于“姜能不能和枸杞一起吃”，生姜和枸杞泡水喝有好处吗，很多人却不一定清楚，枸杞百科网解答。 &n ...

枸杞与生姜都是日常生活中常见的食材，对于“姜能不能和枸杞一起吃”，生姜和枸杞泡水喝有好处吗，很多人却不一定清楚，枸杞百科网解答。

生姜枸杞一起泡水喝可以吗

生姜能够发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，而枸杞可以养肝，滋肾，润肺。所以这两味中药泡水的作用就主要是：温中，补肝肾。

生姜枸杞泡水有好处吗

好处：有改善身体畏寒的情况，提高免疫力，改善肠胃不适，口干舌燥等不适症状加用红枣的效果更好。枸杞：甘平，滋补肝肾，益精明目。生姜：温胃散寒。大枣：补气健脾，养血安神。

生姜枸杞泡水的坏处和好处

坏处：基本上没有坏处，只是体质偏热的人长时间服用可能会上火，有上火的表现去掉生姜就可以了。

枸杞，自古就被用来明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。 现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、维生素C及钙、磷、铁等营养成分和矿物质。有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。 生姜暖胃