腰肌劳损频发 专家提醒无事可锻炼腰肌
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一杯阳光
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...腰部肌肉向纤维化改变。此外平时要注意保持良好的坐姿与站姿，即抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度，避免颈椎和腰椎过分前凸；要加强体育锻炼，增强腰部力量。以下五个招式可锻炼腰肌： （1）转胯......
13年前杭州别墅凶杀案告破 嫌犯逃离后娶妻生子
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乔人飞丹
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...神压力比较大。当洪先生发现是凶宅之后，洪先生与王先生曾经交涉过一次，但是王先生说，我都不在乎这些的，我以为你也不在乎的。花700万买下一套别墅，岂料是当年发生过惊天命案的凶宅，买家告了卖家，......
上海高校10个本科专业被预警 新闻学法学上榜
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怪獸來了
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whatsns问答采集
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...点公布本科预警专业名单的基础上，鉴于英语、国际经济与贸易、法学、工商管理、物流管理、新闻学、旅游管理、信息管理与信息系统、市场营销、行政管理等10个专业在本市高校重复设置相对较多，在部分高校中连续多年招......
储蓄所原主任潜逃17年被抓:这是我最放松的一刻
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向前走
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...余元转到自己控制的账户上。1999年7月11日，刘华东与妻子带着55万余元存折踏上逃亡之路。刘华东夫妻先后辗转很多地方。但这些地方他们人生地不熟，无法久留，最后到了与老家口音相差不大的山东威海。来到......
男子学妹成自己准后妈 劝她分手她说这是真爱
...个风流老爸曹瑜今年27岁，是一名房地产销售。与别人家成熟稳重的爸爸不同，曹瑜的爸爸一直很十分风流。在他五岁那年，因为出轨，爸爸和妈妈离婚。随后，曹爸爸和二婚妻子生下弟弟，但四年前，曹爸爸又离婚了......
郎永淳首透露夫人病情:肿瘤未转移 已是健康人
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绿茶1
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...一个健康人。郎永淳透露。2014年2月12日，郎永淳与病中妻子吴萍合著随笔集《爱，永纯》出版。在书中夫妻双方用各自的视角，分别于中美两地写下近年来关于家庭、婚姻、教育的心情感悟，笔触真挚，感人至深。......
居民楼顶种菜浇大粪被诉 法院判其清除"菜田"
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た 入场券
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...荣子谦要求包海秋赔偿损失的问题。无法认定荣子谦损失与包海秋填土种菜行为之间存在因果关系，故对荣子谦的该项诉讼请求，鼓楼法院不予支持。最终，鼓楼法院判决，包海秋于判决生效之日起十五日内清除楼顶退层的泥土......
信达地产踩高跷350亿扛地王 央企信达：我就是钱
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政法毛教授律师
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...，但公司看起来仍然在土地争夺中从容应对面无惧色。这与该公司背后的强大资本不无关系。信达地产的底气首先与它是A股公司较易融资密不可分。该公司在2015年成功发行5年期中期票据30亿元；推进再融资工作，30亿......
出租屋起火姐弟两遇难 被烧伤父亲医院跳楼(图)
...19栋3号一楼门面发生火灾，有人受伤。6时42分，消防官兵与民警先后抵达现场，6时50分将火扑灭；火灾现场搜救出被困小孩2名，经120医务人员现场急救无效死亡，起火门面外发现一名成年男子受伤，目前已送往医院救治。......
星妈吸粉so easy！这些明星妈妈的小花招还真不少
...tease.com/lady/2016/5/7/201605070750422010d.jpg">010年时听说大S与刘德华合作《未来警察》，徐妈妈一颗心如同少女般乱撞，当刘德华到台湾宣传时，徐妈妈还命令大小S姐妹务必要组饭局，而当晚徐妈妈更特意化浓妆，穿性感的紧身......
醉男凌晨跳湖欲寻"夏雨荷"身亡 抽筋溺水
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牜牜
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...高某，饮酒后跳入大明湖中溺水身亡。知情人介绍，高某与工友酒后来到大明湖，想寻找故事中大明湖畔的夏雨荷。直到昨天下午2点多，高某的尸体才被打捞上来。今年31岁的高某，已经是两个孩子的父亲，他最小的儿子仅......
女子十年长变样 换身份证被要求证明"我是我"
...年4月20日过期，现申请补办身份证，身份证上刘女士照片与现有照片属同一人。同时，工作人员现场给她拍了一张证件照，贴在证明书上，盖上社区印章。社区工作人员告诉记者，社区此前从未遇到过身份证到期换领，......
深圳回迁户拥100套房仍给人当月嫂 房子全部出租
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郑杏
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...又因恰逢中午，他们主动提出请记者去吃饭。记者与张女士的午饭，是在科技园附近的一间小餐厅进行的，里面最普通的套餐，一般价格也就在二十元左右。记者就看到，这些身家都在亿万级别的村民，就在拥挤的小店中......
吸金胜手:10.9黄金守住1180中线多,原油回撤蓄力期待二次爆发
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吸金胜手
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...走势一直没有被打破，但是近三周的横盘状态使得周线MA5与MA10的斜率变得平缓，那么这将有助于黄金的快速拉升。日线方面，黄金隔夜下探1183一线出现反弹，1180-1183一带刚好是技术面上的共振支撑，首次触及反弹也是情理之中......
小学生在教师宿舍楼下上吊身亡 留遗书疑为自杀
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360U1213333789
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...父母好好的。小涂的父亲确认死书上的笔迹与儿子相符，但不理解为什么他作这样的选择。有知情人透露，小涂父亲对儿子管教严厉，曾为学习功课多次对小涂进行打骂。他猜测，可能因为小涂担心父亲知道自......