学太极有什么好处呢? 财富值5

2016-04-06 01:04发布

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打太极,很多人觉得太极是老年人运动,其实不然,太极可以强身健体,长期坚持练太极,可使人神清气爽,精力充沛。太极不仅能增强体质,还能交友、共同切磋技艺,展示自己的武力,从中也会得到心情上的愉悦。

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