我是一个大胖子,减肥的时候可以早上吃鸡蛋一两个或苹果,中午喝一小碗粥加吃一点肉,晚上吃一碗饭加4块肉 财富值39

2016-07-05 21:50发布

这样吃可以减肥吗?
3条回答

这样很难减肥,早上必须吃的好,中午稍加营养,晚饭绝对不能吃太多肉

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