我对乔任梁就是路人，不是很了解但是也认识，印象中就是坏笑 这样的表情，自从那天晚上事情出来之后其实我还是蛮难过的，一个人狠下心自己亲手结束自己的生命，他过得生活该是有多痛苦，通过这件事我真的觉得很恐怖，这个社会很恐怖，这个社会站在道德制高点的键盘侠那些网民站着说话不腰疼的人很恐怖。
每个明星都有人刻意抹黑，抓住一个小小的点反复抹黑，每次一些明星出一些不好的事的谣言，在没有证实的情况下各种社交软件上就开始说三道四，不该这样不该那样，关你屁事？你就确定是这样？他是明星他就该的？活该被你们骂？作为一个明星他自己应该也知道这条路不好走既然选择了这个行业就应该知道会相应背负一些东西，比如舆论压力，如果一个明星真的犯了错，不是说骂他是应该的，而是他作为一个公众人物他就是应该注意自己的言行举止，不然凭什么钱给你赚还有那么多粉丝还过得恣意妄为，这说不通，作为公众人物你本来就应该树立好的方面，你做错事了就应该要付相应的代价，这个世界是守恒的，如果你只是一个你我般的普通人谁管你出轨？谁管你打架？谁管你有没有谈恋爱？谁管你有没有怀孕？但是你选择了娱乐圈，你得到了粉丝的宠爱，你享受了我们享受不了的你就应该做我们不需要做的，你是个公众人物无论私下怎样但是在可能被拍到的地方你就应该是好的，带给我们好的正能量，但是很多时候网民不会去想事情的真实性，就是想去评价，再不花任何代价的地方找存在感，找发泄点，从来不会考虑言语的威力到底有多大，我们每个人，每个人谁不是活在别人的嘴巴里？哪怕是像我这种人，普通的不得了，还是会活在别人的嘴巴里，更何况公众人物？别跟我说走自己的路让别人去说吧，现在是什么社会？每个人心理承受能力是不一样的，我能承受的别人不能，别人能的我不能，不要以你的程度去衡量别人的，三观也是一样，那些键盘侠就是站在道德制高点上去呵斥那些人，人是有血有肉有自私有感情的，不是像机器一样制造出来的，就像乔任梁的好朋友陈乔恩，你的好朋友死了你会先上发个微博通知大家？你会在朋友圈发个小视频告诉大家？我们都不会，他们玩了这么久，七八年的感情！人家比我们痛苦千万倍！不要拿这些言语攻击人，难道乔任梁的死还不能让这些人醒悟吗？
我说的有些混乱，但是我觉得通过这件事我真心觉得这个社会的舆论太恐怖，这些键盘侠太恐怖，有太多人都不知道他们口中说出来的话手里敲出来的字会伤害别人多深，会影响别人多久，他们只知道道德绑架，说着自己都做不到的事去绑架别人，事不关己高高挂起。
所以

话语伤人，谨言慎行

不要让这样的悲剧从哥哥再到kimi再继续下去。

雪崩的时候 没有任何一片雪花认为自己是有罪的

一国两智呗。
有人觉得事不关己高高挂起，在那里看着事情发展，凑个热闹不说话。这种人还好吧，至少他没造谣没生事的，确实乔任梁的死也不关他什么事。

还有人，唯恐天下不乱，一个劲在那里扒真相。非说人家SM去世的，不停转发传播，这就是造谣者的心态呗，就爱不带脑子凑热闹。

也有很多人表示惋惜心疼。这是出自于一个生命对另外一个生命消失的遗憾，毕竟人家是英年早逝，年纪轻轻还没有结婚，真的很可怜。

说实话，第二种人最无语最让人恨。明明你不知道真相何必在那里造谣生事，死者为大，也不知道尊重人家和家属的。
乔任梁因为抑郁症去世，如果真的是这个死因。我觉得很心疼，为什么？这件事告诉了我们明星未必那么风光，你所看到的光鲜亮丽下都是心酸泪水和压力，有时候你被一个人骂你都憋屈，那你被几十万几百万的人骂该有多难受。我们每次都等到人家去世了来不及了才知道反思，哥哥的事情是这样，乔任梁的也是这样。
网络暴力很恐怖，评论别人前带着脑子说话。
常怀理解他人之同理心，悲剧会少很多。
拒绝造谣不实之事，保全我们的素质和良知。
最后，让他走好，安息。

那些评论如：“你知道乔任梁去世了吗？”问赵丽颖，陈乔恩。。等人“你不是乔乔任梁的闺蜜吗？为什么不发微博悼念。。” 让我看到了微博用户智障之多，虽然画风一转很多人开始批判道德绑架，但是那些智障卷起的这股妖风依然让我好。想。吐。

大概就是 ，全民参与，娱乐至死，网络暴力，人心难测。
看到微博那么多人祝走好，觉得有些好笑。
人家好好活着的时候，你们对他有这么好吗？
为什么不在人活着的时候多一些善意？

是的，是真的。

乔任梁，他是07年的好男儿亚军，《致青春2》的沈居安，《万万》的奔波儿灞，《陆贞》的高演，《新神探联盟》的白玉堂，《夜店》的李俊伟。

他是爱画眼线的摇滚青年，他是《我们相爱吧》里的老司机，他曾因在天津爆炸事件中的用词不当被大众耻笑。

这些那些都是他，但从今天起，都已经和他再无关系。

可能你在今夜也曾兴致勃勃地加入了讨论：他的死因，他的性向，他的作品。但在这个消息被确认的瞬间，一切已经全部成为过去。

让我们先祈愿这个还不满29岁的男人，离开时并不知道，世人对他死因的种种猜忌，也不会知道，他的死讯会带来直播软件上主播的围追堵截和一百多万人向死而兴的窥私欲。

比丧尸更可怕的是人性，比生命更脆弱的也是人性。有些丑陋的东西，请让它留在地面上，不要去沾染天上的星星。

9月12日是哥哥张国荣的生日，在那天，我们和很多娱乐公众号一起回顾了哥哥生前的很多趣事和作品。我至今还记得，那一年，没有人能想象得到，热爱搓麻将和聊八卦的哥哥，在屏幕上郎艳独绝、宛如神人的哥哥，竟然选择用最不美的方式结束生命。

可你知道吗？刀郎、杨坤也曾饱受抑郁症的困扰，今夜离去的乔任梁，患病三年，病程不长，却招致最坏的后果。这个病不神秘，不美，但可致命。

也许还有人记得，去年九月时，曾有一位知名导演在微博公开职责一位演员“不敬业”，说道“重度抑郁症就回家治病”，“再迟到一次”就联合全行业封杀这位演员。

当时，很多人就猜主角是乔任梁，当时微博下的评论……不谈也罢。今天，这条消息被震惊的媒体重新翻出来，人们涌入导演的微博下问他，当时为什么不多一点耐心？不知道乔任梁生病了吗？

病，是我们对抑郁症浅显的认知，也是抑郁症患者自己的心魔。

太多太多抑郁症患者，迷失在“病”的界限，羞于提起，羞于承认，羞于治疗，以至于错过好的时机，酿成苦果。

抑郁症是世界第4大疾病，全球患病人数逾3亿。很多人说，抑郁症就像是都市人的一场感冒，阳光和运动就足以治愈。芒妈可以明确告诉你，不是的，抑郁症不是你所想象的矫情病或文艺病，任何一种心理疾病，严重时都会引起生理症状，甚至致残致死。

世界卫生组织预测过，四年内，到2020年，抑郁症会成为人类早死和残疾的第二大因素。更可怕的是，目前，全世界只有不到一半的抑郁症患者接受了有效的治疗。

在我国，由于传统价值观的影响和精神医学发展的局限性，至今都没有产生一套公认的流行病学测量方法，导致我国的抑郁症患病率表面上远远低于西方国家，但致死致残率，要高出很多。

它不像发烧或感染，有一条条明确的指征。心理疾病的确诊不是量体温和验血，它需要完成长达十几页的心理测试，以及反复多次和医生推心置腹的长谈。而最难以跨越的障碍不是这些，是看似和常人无异的他们，怀揣着最不安的恐惧，从人群中走出来，在阳光下剖开自己，告诉世人：我不是我，我不想成为我。

活在城市，活在当代，我们都曾有过难以入眠的时刻，我们都曾辗转反侧，迷茫无措，感受不到自己的存在。我们都是渺小的。

地球上每个渺小的我们，从生到死，都难以避免孤独。得抑郁症的人，感觉的触角比我们灵敏千倍万倍，而感受孤独，要比感受快乐强烈得多。

没有人能永远安享孤独，健康的我们选择不同的渠道宣泄，无法感同身受，即使有至亲的陪伴如乔任梁，即使有巨星的光环如张国荣，孤独可以杀死一个人。

曾有一位作家这么形容：

抑郁发作时身体像是蹦极，眩晕呕吐，每一处都肿胀酸疼，无法站立，心理像是站在黑洞边缘，太阳升起，世界仍是一片漆黑，内脏搅在一起，无法理清。

文字无法表达万一，挺过抑郁发作的每个人，都是一位生活的勇士，没有挺过去的，在这样的痛苦下，能算作失败者吗？

我觉得不算。能够选择死亡方式，是抑郁症病人最后的自尊。

十年前的四位好男儿，十年之后，物是人非。

人生如聚会，总有迟到或早退的。

我知道，你认为芒果妈妈是一个再普通不过的营销号，平常广告也发得不少，但请相信妈妈接下来所说的这些话：

即使对抑郁症一无所知，也永远不要对一个抑郁症患者说：开心一点就好了。

如果有个朋友说自己有抑郁症，想和你待一会，帮忙也要力所能及，因为他们对温暖的回馈，没有那么及时，不要那么快失望。

痛苦是会上瘾的，战胜痛苦，也是会上瘾的。

有些时刻，人生天地间，忽如远行客。也有很多时刻，芳草鲜美，落英缤纷，行数十步，豁然开朗。

祝福你，深夜仍无法入眠的人。

地狱空荡荡 魔鬼都在人间







走好Kimi乔任梁

“一见短袖子，立刻想到白臂膊，立刻想到全裸体，立刻想到生殖器，立刻想到性交，立刻想到杂交，立刻想到私生子。中国人的想像惟在这一层能够如此跃进。”
鲁迅先生的原话。如今我们也是这样。一提到窒息首先想出的是性是sm。
惶恐。

9月16号晚上十一点，我磨蹭着不想睡，无聊地刷微博，突然刷到一条：“乔任梁去世了！”说实话，我没当回事，继续往下刷，直到看到数个公众号和微博大V含沙射影地说：“确认了……”“经纪人发声了……”“我们在联系周围人，似乎不乐观……”。
再移步到乔任梁的微博主页，9月7号他最后发的一条工作微博下，几乎已经被粉丝和路人的祈祷湮没了，看着让人甚是不忍：“快点出来辟谣，求求你了！”“听说有人造谣你死了，是谣言对不对？”“快别睡了，一群傻*说你死了，快起来发微博！”……讲真，我这些年看厌了娱乐圈的炒作，却在9月16日的晚上，头一次期盼这一切都是“炒作”……
然而……
我不算乔任梁的粉，但对这个艺人也算好感在线。当年“加油好男儿”我也是关注者之一，只记得那一届的“好男儿”颜值均爆表，但个性却多有模糊，在这其中，乔任梁给我留下的印象尤为深刻。他不是一般意义上的帅，用好友的话来说就是“辨识度高的帅”，带有些坏坏的鬼黠之魅，恰是少女们最爱的类型，而且他酷爱摇滚，小众的选曲风格让他在一票流行歌手中独树一帜，再加上他台风飒爽（可参照《快乐大本营》2009年南北方校花校草一期，乔的一曲《摇滚怎么了》，狂拽酷炫，满屏幕透着青春帅小的恣意和张扬，当时谁也想不到这个年轻人的结果会是这样，真是世事难料），很是吸引了一群粉丝。一朝成名，后又泯然众人，如今不红不紫，不知道他的压力是不是来源于此，看着他持续十几个小时占据“爆”搜首位，演艺生涯的高潮居然是用生命换来的，想想也真是圈里的讽刺。
翻看乔任梁的微博，细心的网友会发现，他的抑郁症病史早有迹可循，甚至可追溯到12年。他晒出过成摞的思诺思（抗重度抑郁药物，副作用极大），并且还有数篇语无伦次言语不详的长微博（疑是药物致幻所致）以及玄学、瑜伽、精神分析学的学习记录（通过这些我们能看出他早年一直在积极地对抗病魔，近年已不再晒此类微博，也许意味着他严重得甚至已经放弃治疗了，从12年到现在，5年地狱般的折磨，他是怎么熬过来的啊，想想都心疼……），但因为乔不够红，这些蛛丝马迹并未被大众捕捉（试想如果是当红一线小鲜肉发其中任何一条，想必粉丝都炸了吧），甚至还险些因病被界内封杀（乔因重度抑郁误工数次，被导演和制片在社交网络上不点名指责，直言“有病回去治病，再以此为借口迟到绝对申请封杀”。当然，事到如今我们无意去指责任何人，当事人也不过是站在工作的角度发声，相信他在得知乔任梁的死讯后应该也会后悔当初那样说他吧，只是想想乔在深受病痛折磨的同时，还不为外界所理解，还遭受了这样大的冤屈和指责，要知道，抑郁症患者是会因为一件特别特别小的事，比如早餐没有吃到想吃的牛油果，晨起的被角被不小心碰歪等一系列我们正常人想也想不到的小事而崩溃，而想死的，不知道那个时候的kimi，本已发出求救的信号，却被外界生硬地驳回，该有多无助，多痛苦，多绝望啊……）。据说乔任梁生前还遭遇过几次网络暴力（天津爆炸、《我们相爱吧》和“像癌症晚期患者活着”事件，翻看当时网友在微博中给出的评论，之恶毒，简直已经到了恨不得用语言咬死对方的程度）。我也会作无谓的假设：如果网民们之前能够对这个艺人好一点，多支持他一些，是不是就能留住这个生命？
当然，现实残酷，没有如果，两天过去了，偶尔刷到乔任梁的微博，还是静静地停留在9月7号，没有丝毫改变，看着他一张张依然鬼黠魅惑、帅气酷炫的写真，依然无法相信这样一条鲜活的生命已经离我们而去。不知道是不是这几年年纪越来越大的缘故，心愈发柔软，每逢看到这种人间悲剧，我总会联想起他身后的种种——他走了，他的父母该有多伤心（白发人送黑发人，这种痛真的是想都不敢想），尤其是看到亲爱的儿子是用这样决绝的方式结束自己的生命，乔妈妈失去爱子的悲痛上想必还要加上悔恨的痛，为什么儿子得了这么严重的病我不知晓？上次跟儿子通电话或者上次见到儿子，其实他哪句哪句话就透着轻生的意思，但是被我忽视了，对，肯定就是那句，我当时没在意，如果我在意，我一定不会让他再回别墅，一定会守着他，一定会看着他，一定会留住他……每每想到轻生者身后他的家人还要经受这一百万倍于自杀痛苦的身心折磨，我就特别为这些无辜者难过。
如果乔妈妈能看到这篇文章，我希望她能节哀，当然，可能您觉得我说这句话特别虚伪，毕竟世上从没有“感同身受”这件事，但是希望您千万不要钻牛角尖，无端自责，生活还要继续，不是么？我不知道乔妈妈是否了解抑郁症，对于重度抑郁症患者来说，死，其实是一种解脱。引用音乐人梁欢的解释就是（他曾经也是一位重度抑郁症患者）：“生命是可贵的，因为它是我们感知所有快乐与痛苦的唯一载体，但抑郁症患者感受不到这一点，他们感受到的只是，生命只能让我不断感受到痛苦，这就是选择死亡的原因。”所以，Kimi

也是觉得活着太痛苦了吧，痛苦到让他实在撑不住了，实在不想挣扎了，实在已经太疲倦了，才甘愿放弃那些他爱的和爱他的人，而选择离开这个让他绝望透顶的世界。与那些失恋破产怀着巨大悲痛而自杀的人相比，Kimi至少在临行前的那一刻是轻松的，是解脱的，是被救赎的，希望这一点可以给乔妈妈些许宽慰吧。
当然，再怎么说理解他，我们依然对这条鲜艳生命的离去抱有深深的遗憾，纵然他多么的去意义绝，多么的痛苦难耐，我们都希望，他能再留一留，哪怕不为看尽这世间美好的风景，不为品尝人世中绝佳的美味，只是为了这群爱他又自私的人类，留下来。我无数次地幻想过，如果可以的话，如果管用的话，我们中的大部分人是都愿意做一些牺牲，做一些事情，来留住kimi的，虽然这种假设多么的荒唐，但其实，我们特别特别不愿意他走的，对不对？
为了悲剧不要再发生，不，悲剧会一直发生，我们只能让悲剧少发生，请——
有抑郁症倾向的人，马上去就医！不要存侥幸心理（网上的自测表都是胡闹，这是病，要医生说了算），不要羞于启齿（精神、心理生病了，和我们身体生病都一样，没什么见不得人的），不要拿工作忙当借口（世界上没有任何一份工作是没了你就不转的，但是你的身体、你的灵魂、你的心灵，是没了你的悉心照料就会崩溃的），马上去看医生，好吗！
那些徘徊在自杀边缘的朋友们，请等一等！我知道现在你的脑海里一直有一个声音让你放弃自己，但是请你记住这句话：“这个世界，有人十分十分地想让我继续活着！”是的，记住这句话，再跟我一起复述一遍！对，这个人就是我，虽然我们并不相识，虽然我们不曾相见，但是感受到你此刻境遇的我，无比、非常、急切地想让你继续活着，就像对当初的kimi一样，如果需要的话，我可以为他做任何事，只为留住他，对你，也一样！想见到我吗？好的，马上拿起电话，打给医生、打给朋友、打给你能打给的任何人，求救！求救完你就能见到我了！
那些站在网络制高点的你们，请住手吧。不要再道德绑架陈乔恩和赵丽颖了，我甚至不怀好意地揣测，其实你们和当初Kimi微博下喷子的是一群人，你们是在键盘侠，而陈乔恩，估计是在哭吧……还有那些借kimi的事盘点自杀身亡的明星集锦的媒体，你们也够够的了，每年祭日，或者是每次圈内有导火索事件的时候，媒体们都要把这些艺人挨个盘点一遍，你们是在茶余饭后，这些艺人的亲人却是在一遍遍舔舐伤口……
娱乐圈的头版新闻已经换了主角，纵然是生死攸关的大事，人口相传也不超过两天，这就是现世规则……还是希望这不是真的，希望下次刷新闻时，出来的头条是：“大家好，我是kimi乔任梁，昨天手机丢了，造成这么大误会，不好意思……”

乔任梁之死：你只看到SM或抑郁，却没看到死亡和痛苦

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说实话，在听到乔任梁的死讯之前，乔任梁之于我，只是一个偶尔听到的名字，一个对不上号的娱乐符号，甚至我脑海中第一个浮现出来的，竟是吕子乔。直到他的死讯和死因很快就被传得沸沸扬扬，他生前的各种讯息也开始铺天盖地被挖了出来，我才了解到，原来他是当年从《加油好男儿》出道的，热爱音乐、热爱摇滚，还曾是全国跳高冠军，从照片上看去也是一个阳光帅气的大男生。
虽然我并不了解他，但我知道，这个于我陌生的名字背后，是一个美好而鲜活的生命，有个也曾经努力过、热爱过、哭过、笑过的人生，有着他的父母、爱人、朋友、以及爱着他的粉丝，就是这样一个年轻人，在本该阖家团圆的中秋节刚刚过去一天，在距离自己29岁生日还有29天的时候，以最残忍的方式怆然离世，无论如何，这都是一个悲剧。然而遗憾的是，这悲剧却被一些世人演绎成了闹剧。
乔任梁死后不久，关于他死因的消息就传得五花八门，一个刷屏的传闻是他跟导演玩SM致死，甚至连导演的名字也被挖了出来，传得有鼻子有眼，一个个仿佛亲眼见到似的。虽然有警方的消息称初步排除他杀可能，也有女友发现报警的说法，但是很多人仿佛视而不见，只是热衷于传播他们所乐于看到乐于相信的东西。而后传出的消息是，乔任梁是因严重的抑郁症自杀，“用塑料袋套住头引发窒息死亡”。
每个人都有不欲为人所知的隐私，每个人都有不愿被人看到的痛苦，不管乔任梁的死因为何，我相信，无论是他还是他的家人，都不愿为世人恶意窥视揣测，更不希望被世人幸灾乐祸。虽然西卡拉和苏珊·菲斯克教授的研究证明：“缺乏同情心并不总是病态，这是一个人类的一种自然反应，并不是每个人都会幸灾乐祸，但大部分人都会。”我也承认，可能每个人都有好奇心，但在好奇心之上，还应该有同情心、同理心。这才是人类之所以为人，不是吗？
而在德国学者阿尔诺·格鲁恩看来：“我们失去了同情心，其原因是我们失去了同我们自己内心痛苦的联系。如果围观者在围观别人的痛苦时能获得某种快感，那么，这更是一种性格上和精神上的顽疾了。”正因为我们不能感同身受，才会对别人的痛苦置若罔闻，我们总以为自己会置身事外，才会对别人的灾难幸灾乐祸。
有一个在网上流传甚广的对话截图，在听到乔任梁的死因传闻后，这个人敲出的一句话是：“哈哈他要红”，这种恶意和冷血真的是让人不寒而栗。 这种言行无异于在灵堂上喧嚣打闹，在葬礼上笑语高歌，甚至就像是蝇蛆在尸体上狂欢，让人作呕。
按照荀子的说法，“人之性恶,其善者伪也。”伪，人为也，正是这一个伪字，是我们从兽性向人性的挣扎前行，是我们从暗黑向光明的努力方向。翻译成白话，要我说，就是哪怕你装，也要装得像一个人，像一个人那样懂得敬畏生命和同类，能够看到痛苦和悲伤，而不是相反。如果做不到“仁”，至少要守住一个“礼”，这也是一个社会、一个人不能崩溃的底线了。
还有我想说的是，这个世界，不止有白有黑，有五颜六色，还有五十度灰，对于他人选择的人生基调，我们可以不喜欢，不赞成，但是只要他没有危害到社会，我们就没有权力在他人人生的画板上泼墨涂鸦，甚至“到此一游”。无论乔任梁是SM致死还是抑郁自杀，那都是他的人生，作为世人的你我，不要通过对别人的嘲笑和诋毁，来刷自己的存在感和优越感。那并不能证明你多对多高尚，只能证明你的愚蠢和不善良。我们要警惕，不要把自己从路人甲变成“戮人甲”，做偏见的杀手，当冷血的看客。
美国心理学家弗洛姆把幸灾乐祸称之为“虐待性人格”，这样想来，我们的人生又何尝不像一场SM游戏，在虐别人中找自己的快感，同时又被别人、被生活各种花式虐待，就这样痛、病、快乐着，假嗨到高潮。对于这样的人性和人生，也许就像乔任梁在歌中唱的那样：只有“存多一些美满”，才“不至于绝望”吧。这样的我们，或许才不会抑郁。